El Apple Watch tiene una increíble gama de capacidades, y las aplicaciones de fitness son algunas de las más emocionantes para las personas que quieren mantenerse en forma y hacer un seguimiento de su progreso.

Las aplicaciones de running son algunas de las más emocionantes en la comunidad de fitness, pero al igual que con cualquier otro tipo de aplicaciones de fitness, hay numerosas opciones por ahí para los propietarios de un reloj de Apple.

La buena noticia sobre el uso de un reloj de Apple como corredor es que a lo largo de los años Apple ha hecho un montón de mejoras, y hoy en día el smartwatch ofrece todo lo que un reloj dedicado a correr hace. El Apple Watch Series 6 ha mejorado enormemente el GPS para que el seguimiento de la distancia sea más preciso, y el monitor cardíaco es actualmente una de las formas más fiables de seguir tu ritmo cardíaco sin un monitor de pecho.

Si quieres dar un buen uso a las capacidades de fitness del Apple Watch, aquí tienes cinco de las mejores aplicaciones de running para el reloj de Apple.

1. Strava

Una de las aplicaciones para correr y montar en bicicleta más populares del mundo, Strava es la mejor opción para aquellos que están interesados en el aspecto comunitario del running. Con esta aplicación, puedes comparar tiempos con otros miembros de la comunidad o con un grupo local de amigos para aumentar tu motivación. También puedes establecer varios retos de grupo. La aplicación te muestra el tiempo que has corrido, la distancia recorrida, así como tu espacio medio y la frecuencia cardíaca actual.

Mejor aplicación: Strava está en nuestra lista de mejores aplicaciones para el Apple Watch.

Precio: Descarga gratuita, plan premium a partir de 5 dólares al mes por una suscripción anual

Ventajas

  • Una forma fácil y gratuita de seguir tus carreras
  • Te permite seguir las actividades de tus amigos
  • Puede ayudarte a descubrir rutas de running por segmentos
  • Preocupación por la privacidad porque la aplicación muestra la ruta que sigues en un mapa, algunas funciones básicas sólo están disponibles en el plan premium

Resumen de las opiniones

La mayoría de los que han probado y analizado Strava están contentos con la forma en que te mantiene motivado y con el aspecto comunitario. Las quejas están relacionadas sobre todo con el hecho de que el análisis de rendimiento básico sólo está disponible en el plan premium.

Puntuación: 9,8/10

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2. Runkeeper GPS Running Tracker

Precio: Gratis con compras in-app disponibles

Esta es una de las apps de running más antiguas que existen, y está desarrollada por la firma de ropa deportiva ASICS. Se trata de una aplicación intuitiva, más fácil de usar que muchas otras y apta para varios niveles de experiencia en el running. Runkeeper cuenta con seguimiento GPS para que puedas seguir tus rutas con precisión, y aunque el aspecto social no es tan completo como el que ofrece Strava, puedes participar en grupos de corredores basados en la app.

Ventajas

  • Fácil acceso a las estadísticas de progreso semanales, estadísticas de progreso semanales, mensuales y anuales
  • Puedes sincronizar tus listas de reproducción de Spotify e iTunes
  • Funciona para carreras en cinta

Contras

– El GPS no es tan preciso como el de Strava

Resumen de la reseña

Puntuación 9.6/10

La mayoría de las opiniones sobre Runkeeper GPS Running Tracker son positivas, y los corredores aprecian el diseño y la funcionalidad de la aplicación. La mayoría de las críticas negativas están relacionadas con el seguimiento GPS no tan estelar, en particular para las rutas fuera de los caminos trillados.

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3. C25K 5K Trainer

Precio: Descarga y uso gratuitos, compras in-app disponibles

C25K 5K Trainer es la mejor app de running para Apple Watch para principiantes. C25K hace referencia a Couch to 5K, y su objetivo principal es conseguir que los principiantes o las personas que vuelven a correr después de una pausa muy larga estén lo suficientemente en forma como para seguir recorriendo 5 km. Con planes de tres entrenamientos a la semana, los usuarios suelen alcanzar su objetivo de correr un 5K en ocho semanas.

Ventajas

  • Incorpora una mezcla de caminar y correr ideal para los principiantes
  • El programa de entrenamiento de 5K es gratuito, pero puedes acceder a programas de entrenamiento adicionales, como el de 10K y el de maratón completo, mediante compras dentro de la aplicación
  • La versión Pro ofrece funciones adicionales como el seguimiento de la distancia y el recuento de calorías

Contras

– Puede que no sea una buena opción para todo el mundo

Resumen de la revisión

Puntuación: 9.3/10

La gran mayoría de las reseñas de C25K 5K Trainer son positivas, y a los corredores les encanta cómo la aplicación realmente te hace levantarte del sofá y correr una 5K en unos dos meses. Sin embargo, algunos usuarios mencionan que el programa de entrenamiento podría ser demasiado difícil para personas que no están en forma.

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4. Nike + Run Club

Precio: Gratis

Se trata de una app de uso gratuito que está sorprendentemente repleta de funciones. Ofrece seguimiento por GPS para que puedas trazar fácilmente tus carreras, así como guías de audio, planes de entrenamiento personalizados y retos personalizados. Nike + Run Club es adecuada tanto para carreras al aire libre como en la cinta de correr y te permite participar en tablas de clasificación, lo que puede ser muy motivador.

Pros

  • Bonito diseño con una gran pantalla numérica
  • Entrenamientos de carrera con audioguía de los entrenadores
  • Excelentes pegatinas y filtros para los selfies postselfies

Contras

– El seguimiento por GPS no es el más preciso

Resumen de la revisión

Puntuación 9.1/10

Nike + Run Club recibe muy buenas críticas, y a los corredores les gusta la cantidad de funciones disponibles de forma gratuita. La desventaja de la aplicación, mencionada a menudo en los comentarios, es que el seguimiento por GPS no siempre es preciso.

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5. Adidas Runtastic

Precio: Aplicación gratuita disponible, la versión pro cuesta 4,99 dólares

Runtastic es una aplicación con muchas funciones para el Apple Watch que admite múltiples deportes, no sólo correr. Puedes elegir entre diferentes modos, incluyendo entrenamiento, competición y también hay comentarios de voz disponibles en varios idiomas. Runtastic se integra con tu reproductor de música favorito y puede conectarse con un monitor cardíaco independiente.

Pros

  • Ofrece soporte para múltiples deportes
  • Seguimiento GPS para tus rutas
  • Múltiples modos de entrenamiento, entrenamiento y competición

Contras

  • La versión gratuita es bastante limitada

Resumen de la revisión

Puntuación 8.9/10

Los usuarios valoran muy bien Runtastic, y los comentarios suelen mencionar lo fácil que es utilizar la aplicación. El inconveniente es que, aunque la aplicación tiene una versión gratuita, es bastante limitada.

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